Как выжить, работая с компьютером
Категория реферата: Рефераты по безопасности жизнедеятельности
Теги реферата: сочинение евгений онегин, соціологія шпори
Добавил(а) на сайт: Занин.
Предыдущая страница реферата | 1 2 3 4 5 6 7 8 | Следующая страница реферата
Подумайте, нужен ли Вам Windows 2000 и, соответственно, MSoffice 2000? Лично я предпочитаю Word 95. Нужен ли вам даже Windows 98 с кучей ошибок и способностью занимать половину оперативной памяти при загрузке? Если Вы не пользуетесь USB, то чем вас не устраивает 95-й?
Приобретая компьютер, постарайтесь заранее ограничить круг его применения!
Не гонитесь за новыми и более мощными программами, если в них нет насущной необходимости и если у вас есть другие дела в жизни, кроме сидения за монитором. Постоянное усовершенствование программного обеспечения (даже с помощью дармовых «пиратских» дисков) превратит вас в придаток компьютера и отнимет гораздо больше времени, чем вы сможете сэкономить, используя «новые возможности». Работайте со своим компьютером только Здесь и Сейчас.
Монитор
Именно он больше всего влияет на ваше здоровье.
Совет
покупайте самый лучший и самый дорогой монитор, какой вы только можете себе позволить.
Даже если вы собираетесь работать лишь с текстами.
Есть еще одно соображение в пользу этого совета. Дело в том, что очень часто люди покупают компьютеры как бы «на вырост». Любой программист скажет вам: «Покупайте компьютер самый лучший, потому что со временем у вас появятся новые запросы». В большинстве случаев эти соображения некорректны с точки зрения экономии средств потребителя (зато очень хороши с точки зрения производителей и торговых фирм).
Процессоры очень быстро устаревают и очень быстро дешевеют. Поэтому, когда через год или два вам захочется использовать какие-то другие возможности, требующие большей мощности, то за это время подешевеет не только ваша машина, но и тот компьютер, который вам станет нужен.
Приведу пример . Мой хороший знакомый несколько лет назад купил компьютер «на вырост» за 900 долларов (кстати, с плохим монитором). Все это время он использовал его как печатную машинку, и только сейчас потребовалось делать что-то еще. В то время, когда покупался компьютер, для печатания текстов можно было купить что-нибудь более дешевое — долларов за 300. Сегодня его компьютер можно продать за 150-200 долларов. Таким образом, купив в свое время компьютер попроще и отложив «разницу» — 600 долларов в укромном месте, он на те же сэкономленные деньги мог бы сейчас приобрести современную мощную новую систему .
С мониторами ситуация несколько иная.
Их цена не меняется так быстро. Если за год новейшие модели компьютеров могут подешеветь раза в два, то монитор скорее всего «сбросит» процентов 20 или 30 своей цены.
Какой монитор купить? В принципе, если вы собираетесь работать в основном с текстами, вам достаточно 15-дюймового (но очень качественного). Если есть возможность, постарайтесь купить приличный 17-дюймовый. Среди параметров монитора есть несколько очень важных для здоровья оператора. Первый параметр — это частота строчной развертки , то есть частота кадров. Изображение, созданное электронно-лучевой трубкой, всегда немного мерцает. Это мерцание приводит к утомлению глаз, головным болям и другим менее заметным проблемам. Чем меньше мерцает экран, то есть чем выше частота смены кадров, тем больше времени вы можете провести за этим компьютером без существенных последствий для своего здоровья. Международные стандарты на частоту кадров, например стандарт VESA, постоянно меняются. Сначала минимальная частота была 72 Гц, потом 75 Гц, сейчас — 80 Гц. Интересно, что во многих книгах даже этого года все еще упомянуты старые стандарты VESA (72 Гц). Ну что же, забота о здоровье пользователей на Западе идет достаточно быстрыми темпами, и Россия не всегда может за ними угнаться. В России до сих пор существует огромный парк мониторов, работающих на частотах 60-65 Гц, что очень вредно для глаз.
Частоту строчной развертки легко определить по внешнему виду оператора. Взглянув однажды в глаза своей знакомой, я заметил, что в них отражается 60 Гц ее монитора. Как выяснилось позже, драйвер монитора не был правильно настроен. Частота развертки для того разрешения, с которым вы работаете, должна быть не ниже 85 Гц! Лучше — 90 Гц. Еще лучше - 100или 110! Эта частота должна поддерживаться и монитором, и графической платой.
Если вы работаете за компьютером по 4-8 часов в день и ваш монитор не удовлетворяет вышеперечисленным требованиям, то экономьте на чем угодно — на еде, сигаретах или кино, но обязательно купите новый. Второй важный параметр — это размер точки . При маленьком размере точки изображение будет более четким, более различимым, глаза будут меньше утомляться. Размер ее должен быть не больше 0.28 мм, в лучших моделях может быть и меньше (0.25 или 0.21).
Существует еще один фактор, влияющий на здоровье оператора, — это излучение, исходящее от монитора .
Существует несколько стандартов безопасности мониторов. На большинстве старых мониторов, особенно непонятного происхождения, написано «Low Radiation». Это абсолютно ничего не значит. Просто приятное и ни к чему не обязывающее заявление производителей. Стандарт MPR-II устанавливает уже вполне определенные ограничения на электрическое и магнитное излучение. И, наконец, в стандартах ТСО-92 и относительно новом ТСО-95 устанавливаются гораздо более жесткие требования (см. таблицы 1-2).
Таблица 1.
|
Характеристика монитора |
Требование ГОСТ 27954-88 |
|||
|
Частота кадров при работе с позитивным контрастом |
Не менее 60 Гц |
|||
|
Частота кадров в режиме обработки текста |
Не менее 72 Гц |
|||
|
Дрожание элементов изображения Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: контрольная 6 класс, русские шпоры. Предыдущая страница реферата | 1 2 3 4 5 6 7 8 | Следующая страница реферата Поделитесь этой записью или добавьте в закладкиКатегории: |