значительное

Значительно возбуждённое (25-30 в мин)

Некоторое нарушение ритма, встречаются ошибки

>

Удовлетворительно, ощущается усталость

Максимальная

4

Сильное покраснение

обильное

Сильно возбуждённое (30-45 в мин)

Скованность, частые ошибки

Тяжело, жалобы на усталость, боль в ногах

Запредельная

5

побледнение

Прекращение, холодный пот

Максимально возбуждённое (более 50 в мин)

Нарушение основ, техники пошатыване

Очень тяжело, головокружение, отказ от выполнения