Установлено, что чем выше уровень подготовленности айкидоистов, тем продолжительнее у них
фаза изометрического расслабления. Однако эти различия были статистически
значимыми лишь у cпортсменов высокой квалификации (мастеров спорта, кандидатов
в мастера, спортсменов 1-го разряда).
Продолжительность
фазы медленного наполнения желудочков кровью и систола предсердий у айкидоистов
варьируют в более широком диапазоне (соответственно 0,08-0,71 с и 0,07-0,14 с), чем у лиц, не занимающихся спортом (0,05-0,48 с и 0,05-0,12 с). Средняя
продолжительность этих диастолических фаз у спортсменов (0,295±0,01 и
0,112±0,002 с) также увеличена по сравнению с нетренированными лицами
(0,248±0,01 и 0,091±0,003) (р<0,05).
В
группе мастеров спорта, кандидатов в мастера и перворазрядников установлена
наибольшая продолжительность фазы медленного наполнения и систолы предсердий, чем у айкидоистов 2-го и 3-го разрядов, а также лиц, не занимающихся спортом.
Характеризуя
диастолу в целом, следует отметить ее наибольшую продолжительность и более
широкий диапазон колебаний у айкидоистов (от 0,35 до 1,09 с) по сравнению с
нетренированными лицами (от 0,33 до 0,78 с). Средняя продолжительность диастолы
у спортсменов составляет 0,608±0,013 с, а у лиц, не занимающихся спортом, -
0,530±0,023 с (р<0,01).
Установлено
отчетливое увеличение длительности диастолы (в среднем на 0,103 с) у
айкидоистов высокой квалификации. У спортсменов 2-го и 3-го разрядов по
сравнению с не занимающимися спортом она увеличена всего на 0,05 с. Эти данные
убедительно свидетельствуют о том, что под влиянием систематических занятий
айкидо диастола претерпевает существенные изменения. В то же время систола
подвержена изменениям в значительно меньшей степени (у спортсменов высокой
квалификации она увеличена лишь на 0,03 с).
Продолжительность
фаз диастолы (в с) у лиц различного уровня физической подготовленности
У
всех обследуемых в условиях выполнения дозированной нагрузки продолжительность
протодиастолического интервала и фазы быстрого наполнения желудочков кровью
практически не изменилась. Изометрическое же расслабление, медленное наполнение
и систола предсердий у лиц, не занимающихся спортом, существенно сокращались по
отношению к той же динамике показателей у представителей 2-го и 3-го разрядов и
в большей степени - по отношению к показателям мастеров спорта, кандидатов в
мастера спорта и перворазрядников айкидо Тенсинкай. Так, у не занимающихся
спортом они в среднем были равны соответственно 0,037±0,001 с, 0,077±0,02 с и
0,078±0,002 с. У айкидоистов 2-го и 3-го разрядов, а также
высококвалифицированных спортсменов - 0,040±0,001 с, 0,068±0,02 с, 0,082±0,002
с у первых и 0,045±0,001 с, 0,082±0,02 с, 0,102±0,002 с у вторых.
Анализ
3-минутного восстановительного периода показал, что продолжительность
диастолических фаз у айкидоистов возвращалась к исходным величинам быстрее (на
2-й мин), нежели у лиц, не занимающихся спортом, у которых исследуемые
показатели в среднем восстановились по отношению к фоновым лишь к концу 3-й
мин, а в некоторых случаях (n=20) - на 4-й мин реституции.
Выводы
1.
Продолжительность протодиастолического интервала и фазы быстрого наполнения
кровью левого желудочка сердца у лиц, не занимающихся спортом, и спортсменов
практически одинакова как в состоянии покоя, так и под влиянием небольшой по
объему и интенсивности физической нагрузки.
2.
У спортсменов увеличена продолжительность фаз изометрического расслабления, медленного наполнения и систолы предсердий. В связи с этим диастола у них более
продолжительна и во временном отношении претерпевает наибольшие изменения, чем
общая систола желудочков.
3.
Продолжительность фаз изометрического расслабления, медленного наполнения и
систолы предсердий в условиях физической нагрузки сокращается.
4.
Период восстановления длительности фаз диастолы до исходных величин у
тренированных лиц, т.е. занимающихся айкидо, короче, чем у лиц, не занимающихся
спортом.
Практические и теоретические рекомендации
1.
Считать процесс увеличения продолжительности диастолы, претерпевающий во
временном отношении большие изменения, чем общая систола желудочков спортсмена, одним из проявлений повышенной помехоустойчивости сердца спортсмена к действию
физических нагрузок. Есть основания полагать, что чем значительнее эти
изменения, тем выше уровень подготовленности спортсмена и больше устойчивая
работоспособность его сердца в условиях спортивной деятельности.
2.
Значительную роль в помехоустойчивости сердца спортсмена, по-видимому, играет
фаза медленного наполнения, т.е. так называемый период отдыха сердца. Учет и
контроль величины и интенсивности изменений данной фазы, во время которой
происходит наибольшая динамика исследуемых значений, может считаться самым
контрастным и информативным критерием анализа устойчивости сердца к помехам
экзогенного происхождения.
3.
Есть основания полагать, что продолжительность фазы диастолы у айкидоистов
связана не только с функциональными и приспособительны ми изменениями в ССС, но
и с устойчивостью целого ряда процессов вегетативной регуляции кардиоритма, которые, с одной стороны, наступают в результате длительной и систематической
спортивной тренировки, с другой - как следствие повышения устойчивости в
реализации механизмов вегетативной регуляции сердечной деятельности, участвующих в формировании особого комплекса (отдельной системы) единой
метасистемы помехоустойчивости организма к возмущениям экзогенного проявления
(высокий тонус центра блуждающего нерва, активность симпатоингиби торных и
холинэргических механизмов, активность метаболических процессов и др.).
Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: реферат на тему, скачать реферат бесплатно без регистрации.