Советы родителям: какие лыжи покупать?
Категория реферата: Рефераты по физкультуре и спорту
Теги реферата: ответы гиа, продажа рефератов
Добавил(а) на сайт: Кутиков.
Предыдущая страница реферата | 1 2 3
Рефераты | Рефераты по физкультуре и спорту | Советы родителям: какие лыжи покупать?Советы родителям: какие лыжи покупать?Категория реферата: Рефераты по физкультуре и спорту Теги реферата: ответы гиа, продажа рефератов Добавил(а) на сайт: Кутиков. Предыдущая страница реферата | 1 2 3 |
|||
185 см |
190 см |
195 см |
|
soft (мягкие) |
40-50 кг |
50-60 кг |
60-70 кг |
medium (средние) |
50-60 кг |
60-70 кг |
70-80 кг |
hard (жёсткие) |
60-70 кг |
70-80 кг |
80-90 кг |
Здесь уместно отметить, что подобные таблицы и схемы являются констатацией наиболее часто встречающихся вариантов у спортсменов. Они являются направляющими и несколько облегчающими пути подбора соответствующих лыж. Однако возможны большие вариации. Например, если вы имеете маленький рост, но большой вес - следует взять лыжи на 5 см длиннее необходимых. То есть наличие большого веса регулируется выбором более длинных лыж.
В заключение хочу сказать, что строго определенные рекомендации по подбору лыж, не терпящие каких-либо возражений, вам даст только специалист, имеющий под руками специальный станок или механизм по определению жесткости лыж.
Лыжные палки отличаются по весу, жесткости и прочности. Лучшее сочетание - это легкая, жесткая и прочная палка, но лыжные палки с таким сочетанием качеств очень дороги. Между самыми дорогими палками и самыми дешевыми цена может отличаться более чем в 10 раз!
Очень важно:
не приобретать палки "на вырост";
приобретать палки правильной длины;
не покупайте палки с миниатюрными опорами-"лапками".
Не приобретайте вашему ребенку дорогие палки "на вырост". Лучше приобретите палки поскромней, зная, что на следующий сезон вы сможете себе позволить покупку новой пары правильной длины, а старые палки "пристроить" в своем же лыжном клубе - спортшколе. Вообще, избегайте покупать ребенку какой-либо инвентарь "на вырост". Это предпосылка того, что у подрастающего спортсмена все будет получаться, и занятия будут приносить радость.
...Приобрести палки правильной длины особенно важно для классики! Универсальное правило для классики - рост спортсмена минус 30 см, для конька - рост спортсмена минус 20 см. Слишком длинные палки для классики заставляют спортсмена в момент постановки палки тянуться вверх-вперед, спортсмену становится труднее сделать грамотный подсед, и толчок легко срывается.