Как
видно из рис. 2, сразу после нагрузки было израсходовано более половины
адаптационной энергии. Через 4 ч после окончания нагрузки произошли
компенсационные процессы, направленные на восстановление функциональной
надежности физиологических систем организма. На поддержание этого уровня
функционирования также требуется расход адаптационной энергии, и он оказался
несколько выше 30%. Острое падение функциональной надежности, которое
наблюдалось сразу после нагрузки, и ее последующее быстрое восстановление
говорят о том, что надежность систем, обеспечивающих регуляцию функций
организма, исключительно высока, в то время как надежность входящих в его
состав отдельных элементов оказывается достаточно низкой [10]. Высокая
надежность биологической системы кроме морфологической избыточности ее
конструкции обеспечена еще множественностью и дублированием физиологических
связей, регулирующих одну и ту же функцию [9].
Можно
полагать, что в процессе спортивной деятельности реализуется
морфофункциональная надежность физиологических систем организма спортсмена в
сочетании с его психоэмоциональной устойчивостью к тому стрессовому напряжению, которое создается в ходе спортивных соревнований. Эмоциональное и волевое
напряжение в такой ситуации целесообразно оценивать, исходя из
нейрофизиологических представлений П.В. Симонова [12, 13]. Основная суть
исследований автора в данном случае сводится к тому, что вероятность
удовлетворения потребностей человека определяется прежде всего наличием
достаточных для этих целей возможностей, и в конечном итоге формируются
положительные или отрицательные эмоции.
Баланс
положительных и отрицательных эмоций определяет уровень нервно-психического
напряжения, которое возникает во время спортивного соревнования. По влиянию на
организм эмоции делят на активизирующие жизнедеятельность человека
(стенические) и угнетающие ее (астенические). К первой группе могут быть
отнесены положительные эмоции, а ко второй - отрицательные.
Волевые
усилия, так же как и эмоциональное напряжение, представляют собой прежде всего
процесс, связанный с потребностями, и могут быть оценены c учетом следующих
свойственных им особенностей:
·
волевое усилие необходимо для удовлетворения потребностей при существующей
преграде к их достижению;
·
волевое усилие может иметь место или отсутствовать, отрицательных волевых
усилий не существует;
·
волевое усилие возрастает с уменьшением до определенного предела вероятности
удовлетворения потребности (с возрастанием преграды к ее удовлетворению);
·
волевое усилие направлено на подавление отрицательных эмоций, мешающих
достижению цели (удовлетворению потребностей)
Перечисленные
особенности волевых усилий позволяют выразить их как отношение имеющейся
вероятности функциональных возможностей организма к отрицательному
эмоциональному напряжению. Рассмотренные особенности эмоционального и волевого
состояний позволяют использовать для их качественного и количественного
выражения принципиальные положения теории вероятности и информации [1 - 6] и на
этой основе построить номограмму (рис. 3), с помощью которой возможно
определение функциональной надежности физиологических систем спортсмена для
достижения высоких спортивных результатов в процессе соревнований.
Как
видно из номограммы на рис. 3, при продолжительности соревнований 6 дней
(пунктирная линия N1) функциональная надежность физиологических систем
спортсмена имеет весьма устойчивый уровень (Рф=0,85), при увеличении
продолжительности соревнований до 10 дней (пунктирная линия N2) уровень
надежности физиологических систем снижается, но еще соответствует устойчивому
уровню (Рф=0,7). Отметим, что эти сроки продолжительности соревнований были
установлены эмпирически - соревнования регионального и международного уровней
продолжаются, как правило, не более 6 дней, а Олимпийские игры - 10 дней.
Соответствие эмпирически рассмотренных спортивных соревнований на основе
векового опыта (олимпийское движение) со сроками, найденными с помощью
информационно-вероятностной методики, подтверждает, что последняя правильно
отражает сложные процессы динамики функциональной надежности организма
спортсменов. Эта надежность прежде всего обусловлена физическими и
психоэмоциональными нагрузками, свойственными всей спортивной деятельности.
Даже
при рациональной организации спортивной тренировки и соревнований у спортсменов
возникает состояние утомления. Это состояние усугубляется, если оно
систематически не устраняется правильно организованным отдыхом, и прежде всего
его продолжительностью. В таком случае оно принимает хроническую форму, в
результате чего формируется синдром переутомления и развивается астенизация
организма [2 - 4, 16]. Данные, имеющиеся в литературе [7, 8, 18], позволяют
считать, что углубление этих изменений на уровне целостного организма
проявляется в виде развития астено-вегетативного синдрома, формирование
которого приводит к существенному уменьшению физиологических резервов
организма, падению работоспособности и как следствие этого к снижению
функциональной надежности отдельного спортсмена и спортивного коллектива в
целом.
Рис.
3. Динамика функциональной надежности физиологических систем спортсмена в
процессе соревнований
В
табл. 3 представлена схема выраженности симптомов астенического состояния в
баллах [5]. Такая оценка дает возможность характеризовать астеническое
состояние не только качественно, но и количественно, на социальном и
индивидуальном уровнях, что очень важно для игровых видов спорта и спортивных
единоборств. Астенизация спортивной команды (социальная усталость)
характеризуется количеством ее членов (в процентах), у которых при направленном
врачебном наблюдении диагностируются симптомы астенизации различной
выраженности. Степень астенизации спортсмена (индивидуальная усталость)
определяется по глубине развития у него астенического состояния. Глубина
развития такого состояния устанавливается по степени выраженности у этого
спортсмена астенического синдрома (см. табл. 3). При этом максимальная
выраженность симптомов астенического состояния принимается за 100% (по табл. 3
это будет сумма баллов, равная 20).
Для
иллюстрации сказанного приведем несколько конкретных примеров.
Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: шпоры по философии, экзамен.