Рис.
5. Педагогическая модель формирования здоровья студентов в процессе физического
воспитания
Предлагаемая
модель позволяет в комплексе реализовать образовательную, воспитательную, развивающую и оздоровительную направленности учебно-воспитательного процесса.
В
процессе практической реализации здоровьесберегающих технологий у стдентов
вырабатывается свой образ жизнедеятельности: многие перестали курить, стали
следить за своим питанием, контролировать физическую нагрузку в процессе
занятий и вести паспорт своего здоровья, что свидетельствует о позитивных
установках на здоровый образ жизни.
Апробация
предлагаемых технологий в системе высшего педагогического образования
показывает достоверное улучшение физического состояния и здоровья студентов.
Уровень физического состояния (УФС) у студентов в процессе обучения на 4-м и
5-м курсах увеличился после года занятий, у мужчин - с 0,55 + 0,22 до 0,69 +
0,19, у женщин - с 0,31 + 0,13 до 0,49 + 0,17 при p <0,05, что соответствует
в динамике результатов от "ниже среднего" до "выше
среднего".
Наибольшие
сдвиги произошли в показателях индекса Скибинской, пробы Генчи и эффективности
кровообращения. У студентов значительно улучшались данные силовых индексов, весо-ростовой индекс и показатели степ-теста.
Сравнительный
анализ данных I и II этапов эксперимента свидетельствует не только об улучшении
состояния здоровья, но и об успешности обучения (табл. 2).
По
данным исследований, в группах улучшилась атмосфера психологического комфорта и
снизилась тревожность в учебном процессе. Так, определение статистически
значимых различий по критерию Фишера показало наличие позитивной динамики (при
р<0,05) в учебе, снижение показателей личностной тревожности (по методике
Спилбергера-Ханина), улучшение показателей эмоционального комфорта и
функционального состояния (по методике САН).
Таким
образом, полученные в исследованиях результаты внедрения здоровьесберегающих
технологий в систему высшего педагогического образования показали их
эффективность и позволили подготовить 2 докторские, 5 кандидатских диссертаций
и издать более 30 методических и практических рекомендаций по исследуемой теме.
Список литературы
1.
Амосов Н.М., Бендет Я.А. Физическая активность и сердце. 3-е изд. перераб. и
доп. - Киев: Здоровье, 1989. - 216 с.
3.
Брехман И.И. Валеология - наука о здоровье. 2-е изд., доп. и перераб.- М.: ФиС, 1990. - 208 с.
4.
Вайнер Э.Н. Валеология: Учеб. программа для студентов всех специальностей
педагогических вузов. Липецк, 1993. - 15 с.
5.
Вайнер Э.Н. Валеология: Учеб. для вузов. 2-е изд., испр. - М.: Наука, 2002. -
416 с.
6.
Дубровский В.И. Валеология. Здоровый образ жизни/ Предисл. Н.А. Агаджанян. - М.: RETORIKA-A, 2001. - 560 с.
7.
Зайцев Г.К., Колбанов В.В., Колесникова М.Г. Педагогика здоровья.
Образовательные программы по валеологии. СПб., 1994. - 78 с.
8.
Казин Э.М., Блинова Н.Г., Литвинова Н.А. Основы индивидуального здоровья
человека: Введение в общую и прикладную валеологию: Учеб. пос. для студ. высш.
уч. заведений. - М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000. -192 с.
9.
Колбанов В.В. Валеология: Основные понятия, термины и определения.- СПб.: Деан, 2000. - 256 с.
10.
Куинджи Н.И. Валеология: Пути формирования здоровья школьников: Метод. пос. -
М.: Аспект Пресс, 2001.-139 с.
11.
Марков В.В. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней: Учеб. пос.
для студ. высших. пед. учеб. зав. - М.: Изд. центр "Академия", 2001.
- 320 с.
12.
Панкова Л.М. Кафедра семьи и здорового образа жизни. СПб., 1994. - 57 с.
13.
Петрушин В.И., Петрушина Н.В. Валеология: Учеб. пос. - М.: Гардарики, 2002. -
432 с.
Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: bestreferat ru, лицо реферата.