Гигиеническая характеристика питания детей и лиц пожилого возраста
Категория реферата: Рефераты по медицине
Теги реферата: конфликт реферат, 1 ответ
Добавил(а) на сайт: Wegolihin.
Предыдущая страница реферата | 1 2 3 4 5 6 7 8 | Следующая страница реферата
В обеспечении нормального роста и развития детей большое значение имеет йод. Он входит в состав альбумина и глобулинов, является компонентом гормона щитовидной железы – тироксина.
В Омской области – эндемичном районе недостатка йода, особое значение приобретают тщательность проведения и наиболее полный охват детей профилактическим йодированием, что может производиться путем йодирования соли или более точным методом – использованием таблеток с необходимым суточным содержанием йода. Профилактическое йодирование школьников должно осуществляться в школах под наблюдением учителей. Для этого школы обеспечиваются инструкциями по проведению йодирования.
Процессы роста, связанные с интенсивным увеличением массы тела, обусловлены использованием значительного количества натрия. Прирост ребенка на 1 кг сопровождается ретенцией 3 г натрия. Суточная потребность в натрии у детей составляет около 25 мг/кг массы тела, что полностью обеспечивает потребности интенсивного роста.
В старшем детском возрасте поступление натрия происходит за счет
поваренной соли, средняя суточная норма которой для детей школьного
возраста составляет 8-10 г, считая и хлорид натрия пищевых продуктов.
Источником натрия в детском питании служат продукты животного
происхождения: молоко, мясо, рыба.
Для нормального развития растущего организма необходимо достаточное количество магния. Магний участвует в обмене веществ, оказывает влияние на активность ферментов. При недостаточном поступлении солей магния могут возникнуть тетания, трофические нарушения в коже; ухудшается и усвоение пищи. Источником магния для грудных детей является материнское молоко. Дети дошкольного и школьного возраста должны получать 11-19 мг магния на 1 кг массы тела. Удовлетворение потребности в магнии производится главным образом за счет мучных и крупяных изделий.
Вода не имеет питательной ценности, и в то же время без нее не могут
протекать процессы, которые обеспечивают жизнедеятельность организма.
Поэтому, наряду с водой, которая входит в состав пищевых продуктов, в
рацион должна входить вода в свободном состоянии ( первые блюда, напитки и
пр.). Потребность в воде зависит от интенсивности обменных процессов, которые обусловлены внешней средой (время года, физические нагрузки), возрастом и состоянием здоровья ребенка. Ребенок всегда получит необходимое
количество свободной жидкости, если ему давать кроме прочего и жидкие
блюда: на завтрак – чай, молоко или кофе с молоком, на обед – первые и
третьи блюда, на полдник и ужин – кефир, простоквашу и др.
Количество жидкости в суточном рационе детей должно составлять 1-1,5 л в сутки в зависимости от возраста.
Суточная потребность детей в минеральных веществах.
|возраст | потребление, мг |
| |кальций |фосфор |магний |железо** |
|от 0 до 29 |240 |120 |50 |1,5 |
|дней* | | | | |
|1-3 мес.* |500 |400 |60 |5 |
|4-6мес. |500 |400 |60 |7 |
|7-12мес. |600 |500 |70 |10 |
|1-3 года |800 |800 |150 |10 |
|4-6лет |1200 |1450 |300 |15 |
|7-10 лет |1100 |1650 |250 |18 |
|11-13 лет | | | | |
|мальчики |1200 |1800 |350 |18 |
|девочки |1100 |1650 |300 | |
| | | | |18 |
|14-17 лет | | | | |
|юноши |1200 |1800 |300 |18 |
|девушки |1100 |1650 |300 | |
| | | | |18 |
* С учетом естественного вскармливания
** С учетом усвоения 10% введенного железа
Искусственное вскармливание
Искусственное и смешанное вскармливание в настоящее время является
одной из актуальных проблем, т. к. в большинстве стран неуклонно возрастает
число матерей, прекращающих грудное вскармливание по различным причинам
(чаще всего в связи с занятостью, а также недостаточностью или отсутствием
молока).
В результате научных исследований в разных странах получены смеси и
виды детского питания достаточно эффективные для того, чтобы они могли
использоваться с целью замены грудного молока при полном или частичном
(смешанном) вскармливании. Разработка и создание средств для искусственного
вскармливания ведутся на различных принципиальных основах, но с одной целью
– приблизить эти средства питания по пищевым и биологическим свойствам к
женскому молоку, и таким образом получить действенный эффект вскармливания
детей грудного возраста.
Широкое распространение получили адаптированные смеси, которые по
составу наиболее близки к женскому молоку. Разработаны 2 типа заменителей
женского молока: «начальные» - для вскармливания детей в течение первых
двух месяцев и «последующие» - для вскармливания детей старше двух месяцев.
Химический состав этих заменителей соответствует особенностям обмена и
потребности организма детей данного возрастного периода.
При создании заменителей женского молока основная задача заключается в том, чтобы содержание белка в смесях соответствовало таковому в грудном молоке.
Важной проблемой является обеспечение в смесях искусственного вскармливания процессов «нежного» створаживания белков, характеризующегося образования мелких хлопьев, легко поддающихся обработке в детском желудке соками невысокой активности, свойственными грудному возрасту. Для того чтобы обеспечить «нежное» створаживание белков коровьего молока, производится удаление из молока кальция, обработка протеолитическими ферментами, подкисление, гомогенизация и т. д. Особенностью адаптированных молочных смесей является близость аминокислотного состава их белков к аминокислотному составу белков женского молока.
Белок заменителей женского молока должен использоваться преимущественно на анаболические нужды. В коровьем молоке примерно в два раза больше белка уходит на образование энергии, чем в грудном молоке и адаптированных смесях. Весьма весомым фактором в питании детей грудного возраста является распределение и использование энергии за счет различных источников.
В некоторых заменителях женского молока принимаются меры к снижению аллергических свойств, что достигается денатурацией смеси в процессе нагревания.
Необходимой составной частью в питании детей грудного возраста
является жир. Жир грудного молока отличается высоким содержанием ПНЖК и
низким содержанием насыщенных жирных кислот, что обеспечивает его хорошую
усвояемость (90%). Небольшое содержание насыщенных жирных кислот в женском
молоке создает для развития грамположительной микрофлоры кишечника, в т. ч.
B.bifidus и B. acidophilus. ПНЖК также создает условия для развития
положительной микрофлоры, которая составляет 90% в кишечнике ребенка, вскармливаемого грудным молоком.
В соответствии с этим в большинстве адаптированных смесей предусматривается достаточно высокое содержание ПНЖК с длинной цепью.
Лактоза в женском молоке имеет преимущества по сравнению с другими сахарами. Она играет важную роль в стимуляции роста бифидобактерий, необходимой для поддержания нормальной кислотности кала и предотвращения перианального дерматита. Значение лактозы заключается еще и в том, что она стимулирует всасывание Са+, которое происходит преимущественно в подвздошной кишке. Установлено, что для детей младшего возраста оптимальных является соотношение Са+ и Р+ 1: 0,5. В женском молоке соотношение их составляет примерно столько же, что физиологично для данного возраста и уменьшает вероятность появления судорог. В заменителях женского молока соотношение Са+ и Р+ соответствует этому требованию.
Серьезной проблемой искусственного питания является профилактика
анемии, вызванная дефицитом железа, которая возникает в связи с тем, что в
коровьем молоке железо содержится в недостаточном количестве (в три раза
меньше, чем в женском). Для поддержания баланса железа на протяжении первых
18-ти месяцев жизни необходимо достаточно высокое поступление его с пищей.
Педиатры рекомендуют использовать питание, обогащенное железом на
протяжении первого года жизни. В связи с этим предусматривается обогащение
железом современных заменителей женского молока в количествах, удовлетворяющих потребность в нем. Получила полное подтверждение
необходимость использования в раннем детском возрасте разбавленного
коровьего молока. Женское молоко не требует большого количества воды для
выведения остатков продуктов обмена. Оно характеризуется низкой
осмолярностью и исключает перегрузку функции почек. При разработке
заменителей женского молока стремятся придать им те же осмолярные свойства.
Избыточная масса тела в детском возрасте
В детском и подростковом возрасте среди болезней обмена веществ ожирение занимает одно из ведущих мест. Различают четыре степени ожирения:
I степень – превышение массы тела на 10 – 20 %
Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: реферат китай курсовые работы, контрольная работа 3.
Предыдущая страница реферата | 1 2 3 4 5 6 7 8 | Следующая страница реферата