Аутогенная регуляция эмоциональных состояний
Категория реферата: психология, педагогика
Теги реферата: организация реферат, рефераты бесплатно
Добавил(а) на сайт: Чичиков.
Предыдущая страница реферата | 1 2
Упражнение «Ковер». Цель упражнения — воссоздать ощущение уюта, комфорта и довольства. Основные сенсорные представления — осязательные (тактильные). Самоприказ: «Пушистый-пушистый пух. Пушистый-пушистый ковер. Пушистый ковер лежит».
Образная развертка: представить себе прикосновение босых ног к пушистому ковру, большому и теплому в большой уютной комнате, где вы чувствуете себя совсем свободно. Комната большая, не заставленная мебелью (пространственный образ); освещение — в теплых желто-оранжевых тонах (цветовой образ).
Музыкальное подкрепление подсказывается памятью. Сюжетное представление такого типа настраивает свободно-непринужденно. Сообщает эмоции комфорта и уюта.
Скачали данный реферат: Козловский, Nikulin, Turbin, Dorofeev, Alehin, Шукшин.
Последние просмотренные рефераты на тему: спортивные рефераты, решебник 10 11, бесплатные рефераты и курсовые, реферати.
Предыдущая страница реферата | 1 2