Влияние подвижных игр для развития физических качеств у юных легкоатлетов (10-14 лет)
Категория реферата: Рефераты по педагогике
Теги реферата: курсовик, методы изложения
Добавил(а) на сайт: Bal'sunov.
Предыдущая страница реферата | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 | Следующая страница реферата
Проведение. Каждый ученик имеет одну попытку. Бросок зачисляется и начисляются соответствующие очки, если мячик приземлился в одном из квадратов. Выиграет команда, которая набрала большее количество очков.
2. “ КТО ВЛУЧНІШИЙ И СПРИТНІШИЙ “.
Место проведения – футбольное поле, равная площадка.
Инвентарь – мячи для игры в ручной мяч и 10-12 булав или кеглей.
Основная цель – научиться метко метать мяч.
Организация. Начертить на земле два круга диаметром от 5 до 8 метров, которые находятся один от другого на расстоянии от 15 до 20 метров. Игрокам запрещается заходить в эти круги. В каждом круге расставленные булавы или кегли. Площадка делится на две части и на каждой его половине находятся игроки одной команды. Количество игроков произвольная. Эта игра очень интенсивная, и потому желательно поделить учеников на несколько групп, и проводить встречи между ними поочередно в короткое время.
Проведение. Цель игры состоит в том, чтобы проникнуть на половину соперника и сбить мячом булавы. Бежать с мячом, держа его в руках, не разрешается, его можно лишь передавать из рук у руки.
Игра может проводиться на время продолжительностью 5-6 минут или к тому времени, пока одна из команд не собьет у соперника все булавы.
3. “ МЕТАНИЕ В ПОДВИЖНУЮ ЦЕЛЬ “.
Место проведения – равная площадка, футбольное поле.
Инвентарь – три флажка для размеченности площадки, мячик для игры в ручной мяч.
Основная цель – научиться метко метать мячик.
Организация. Разметить треугольник с длиной сторон 10-15 метров. Возле
любой из вершин треугольника игроки выстроены по одном. Все игроки имеют
порядковые номера. Мячик находится в руках у игрока под первым номером. За
сигналом ведучого игрок, у которого мячик в руках. начинает бежать первой.
Как только он сделал 2-3 шаги, начинает бежать игрок под первым номером из
группы, которая выстроенная возле следующей вершины треугольника. Игрок, у
которого мячик, передает в движении игроку, который начал бежать второй.
Если второй игрок получил мячик, бег начинает игрок под первым номером из
группы. что выстроенная возле третьей вершины треугольника. Если он
пробежал несколько шагов нему передают мячик. Бегают игроки по сторонам
треугольника.
Игра проводится к тому времени, пока все игроки не возвратятся на свои производные места.
ТОЛКАНИЕ ЯДРА.
“КТО БОЛЕЕ СИЛЬНЫЙ ”.
Место проведения – футбольное поле, равная площадка.
Инвентарь – два флажка для размеченности площадки, набивной мяч весом 2 или 3 килограммы, в соответствии с возможностями учеников.
Основная цель. Заинтересовать учеников к толканию ядра.
Организация. Розмічуються флажками две линии на расстоянии одна от одной на длину обычного броска мячика, выполненного слабым за подготовкой учеником из числа участников игры.
В игре принимают участие две команды, расположенными за двумя линиями, одна напротив второй. Все участники команды имеют порядковые номера, а также каждая команда имеет свой порядковый номер.
Проведение. Жеребьевкой устанавливается команда, которая первой вступает в игру.
Участник первой команды под номером первым толкает набивной мяч на площадку второй команды. Участник под первым номером второй команды в свою очередь толкает мяч на площадку первой команды, но он должен выполнить толкания из места приземления мяча. Второй номер первой команды толкает мячик на площадку соперника с тем же условием. Игра продолжается таким образом до тех пор, пока одна из команд не оттиснет другу команду на ее территории так далеко, что последняя уже не сможет перетолкнуть набивной мяч за границы своей площадки.
2. “ТОЛКАНИЕ МЯЧИКА В ОБРУЧ “.
Место проведения – небольшой площадка.
Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: решебник по английскому класс, allbest.
Предыдущая страница реферата | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 | Следующая страница реферата