Предыдущая страница реферата | 1  2  3  4 | Следующая страница реферата

Итак, с чего начать? Если вы занимаетесь индивидуально, то необходимо это делать в максимально благоприятных условиях. Когда на вас оказывается минимальное воздействие социума.

Обратимся к реальности.

Вспомните рассказ любого человека, которому приходилось, что - то круто менять в своей жизни. Услышите нечто типа: «…Я не спал 4 ночи, ничего не ел, лежал и думал, похудел аж на 5 кг… и пришел вот к чему…»

Получается, что сопутствующими вариантами коренного изменения являются:

ночь,

воздержание от пищи,

сверх-длительная концентрация на проблеме.

Зададимся еще раз вопросом, почему так мучительно происходит реальная трансформация жизни человека? Да потому, что изменяется не только сам человек, но и его внутренние связи с другими людьми. А вся эта довольно громоздкая система отношений с трудом поворачивается под «прихоти» какой - то одной ее части. Она сопротивляется, тяготеет к стабильности и защищает ее.  

По сути, внутреннее сопротивление есть конфликт интересов, навыков различных личностей, усвоенных индивидом на протяжении существования всего его рода.

Во время конфликта человек впадает в состояние, которое принято называть стрессом. Поскольку конфликт происходит глубоко в душе человека, часто он его не осознает, а замечает лишь следствия этого.  

Иногда препятствия, стоящие на пути наших желаний и стремлений, как ни странно, являются просто другими (неосознанными) нашими собственными желаниями и стремлениями, бессознательно транслируемыми от других людей, не обязательно сейчас живущих. Здесь поможет установка волхвов древней Руси, которое можно перевести примерно так: «…Вы всего лишь мечты ваших предков. Вы всего лишь воспоминания ваших потомков…»

А раз так, то такое состояние жизни, в котором вы находитесь в данный момент, для чего- то было необходимо. И если на поверхностный взгляд, такое состояние вашей жизни неуместно, то повнимательней присмотритесь ко всему, что вас окружает. И обнаружите данное состояние своего Бытия иногда удобным.  

Осталось выявить то или того, кто стоит за такой программой действий и договариваться.

Когда это не делается, то следствия могут проявляться в виде болезни, как результата запущенной стадии стресса (внутреннего конфликта) или в поведении и мироощущении. Например, такого, как:

Одиночество.

Мы чувствуем, что удаляемся от семьи и друзей, или же у нас возникает стойкое впечатление, что «мы затерялись в толпе».

Чувство неуверенности в себе.

Мы вдруг начинаем ощущать себя как-то неловко в обществе людей, с которыми у нас раньше были прекрасные отношения. Нам кажется, что они поглядывают на нас не вполне доброжелательно или даже осуждающе.

Проблемы с концентрацией внимания и запоминанием.

Мы легко забываем содержание недавних разговоров, силимся вспомнить, что нам еще нужно сделать. Нам трудно собраться с мыслями. Мы находимся как - будто в полусне: смысл происходящего плохо до нас доходит.

Нежелание общаться с людьми.

У нас пропадает интерес к людям. Когда они проявляют интерес к нашей персоне, нас это раздражает. Когда звонит телефон, мы думаем, брать ли трубку.

Усталость и расстройство сна.

Мы постоянно чувствуем себя выжатыми, как лимон, и, тем не менее, нам часто трудно заснуть.

Колебание настроения.

Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: компьютер реферат, 2 класс изложение, виды понятий реферат.



Предыдущая страница реферата | 1  2  3  4 | Следующая страница реферата

Поделитесь этой записью или добавьте в закладки