Предыдущая страница реферата | 3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13 | Следующая страница реферата

Это могут быть; ПАССИВНОСТЬ. т.е. состояние беспомощности, безнадежности и состояние ВОЗБУЖЁННОСТИ, часто нерегулируемое, эмоциональное /эйфория, геройство/, это состояние не всегда ведет к продуманным действиям.

Мобилизация человеческих сил и активные целенаправленные действия в экстремальной ситуации способствует достижению душевного равновесия, улучшению физического состояния и выходу из стресса. пути преодоления стрессового состояния:

1. Необходима достаточная "информация о самой возможности возникновения стрессовых состояний

2. Подумать, как предупредить конкретные опасности, чтобы не возникла возможная критическая ситуация, или попытаться найти способ ее смягчения.

3. Не делать преждевременных, скоропалительных выводов, не принимать решения сгоряча, в состоянии нервозности или истерики.

4. Помнить, что из многих стрессовых ситуаций вы сами способны найти выход.

5. Очень важно иметь достаточный запас энергии и силы воли для решения сложных ситуаций. Не поддаваться панике, не быть беспомощным. Не покоряться событиям;

6. Помнить, что стрессогенными ситуациями быстрее и лучше овладевает тот, кто умеет использовать методы релаксации /расслабления/.

Дополнения, которое можно использовать в ответе

Одной из Форм эмоциональной, стрессовой реакции и наиболее опасным врагом является СТРАХ. Страх - это чувство, вызываемое действительной или кажущейся опасностью, ожиданием боли, страдания и т.п. И вместе с тем страх,- нормальная реакция на опасность. Для неподготовленного человека внешняя среда оказывается, часто постоянным лоточником страха / глухой лес. шторм', на море, ледовое покрытие водоемов, топкое болото.../. Страх может подчинить себе вое мысли и поступки человека, простую проблему превратить в сложную, а сложную сделать непреодолимой, В состоянии страха человек теряет способность контролировать свои действия, принимать правильные решения. Но. в то же время страх, управляемый и подавляемый, может оказаться полезным стимулятором для человека, заставляя его быстрее и лучше соображать, активнее действовать. Он обостряет восприятие органов чувств, придает силы. Анализ поведения людей в состоянии страха; 50% оказываются в состоянии ошеломления остаются относительно спокойными* хотя к мало активными; 2'Ьь - подвержены, истерическим реакциям, .это может быть сильное речевое и двигательное возбуждение или ..м- наоборот, заторможенность, подавленность, безразличие, неспособность к каким-либо действиям; 25% - сохраняют -самообладание, быстра оценивают сложившуюся обстановку и принимают решение

2. Тепловой и солнечный удар: оказание первой помощи.

ТЕПЛОВОЙ УДАР - это перегрев организма человека в результате воздействия воздуха о высокой температурой и влажностью при отсутствии эго движения. солнечный УДАР - это последствие перегрева головного мозга от непосредственного воздействия солнечных лучей на голову в жаркие дни.

Признаки теплового и солнечного .ударов сходны между собой:

- усталость, головная боль;

- головокружение, слабость, боли в ногах, спине;

- тошнота, рвота;

- шум в ушах, потемнение в глазах, одышка;

« если сразу же не принять нужных мер. то начинаются судороги .мышц, бред. Температура тела повышается до 40 - 41 град., пульс учащается до 150
- 170 ударов в минуту. Больной теряет сознание и может погибнуть в ближайшие часы в результате паралича дыхания и остановки сердца. первая помощь

- перенести больного в прохладное место, в тень;

- расстегнуть воротник и стесняющую одежду /а лучше снять!/
- уложить несколько приподняв голову» •
- на голову и грудь-- смоченное в Холодной воде полотенце; "•""•
- обильно напоить холодными напитками;
- дать понюхать нашатырный спирт; •
-при потере сознания - растирать впеки нашатырным спиртом;
- при остановке дыхания или сердца - соответственно искусственное дыхание или непрямой массаж сердца, случается, что нужна их комбинация.
- принять все меры, чтобы пострадавшего отправит в медицинский пункт.

Билет 12

1. Формирование воинского коллектива»

Воинский коллектив - это объединение людей, входящих в одно под- разделение, связанных совместной учебно-боевой деятельностью и решающих под руководством командира поставленные задачи.

Основные учебно-боевые задачи подразделения:
- отлично знать свою военную специальность /напр.. минер» разведчик, садист, ракетчик, шифровальщик и т.п./, а также оружие, боевую технику и уметь грамотно использовать их в бою.
- - Овладевать тактикой ведения боя в составе подразделения и в одиночку

- Укреплять здоровье военнослужащих, развивать их физические данные
/сила, ловкость, выносливость и т.д./.

Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: реферати, курсовая работа бизнес.



Предыдущая страница реферата | 3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13 | Следующая страница реферата

Поделитесь этой записью или добавьте в закладки