Рефераты | Рефераты по физкультуре и спорту | Организационно - методические особенности творческого преподавания лечебной гимнастики | страница реферата 8 | Большая Энциклопедия Рефератов от А до Я
Большая Энциклопедия Рефератов от А до Я
  • Рефераты, курсовые, шпаргалки, сочинения, изложения
  • Дипломы, диссертации, решебники, рассказы, тезисы
  • Конспекты, отчеты, доклады, контрольные работы


    • Рефераты | Рефераты по физкультуре и спорту | Организационно - методические особенности творческого преподавания лечебной гимнастики


    Рефераты | Рефераты по физкультуре и спорту | Организационно - методические особенности творческого преподавания лечебной гимнастики

    Организационно - методические особенности творческого преподавания лечебной гимнастики




    Категория реферата: Рефераты по физкультуре и спорту
    Теги реферата: тезис, доклад по географии на тему
    Добавил(а) на сайт: Marian.



    Предыдущая страница реферата | 3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13 |



    шаг.

    “Насос”

    И.п.- руки опущены.

    наклон влево, левая рука скользит по

    ноге вниз, правая, сгибаясь, скользит по

    телу вверх - выдох.

    и.п.-вдох.

    3-4 - тоже в другую сторону.

     25-30 сек.

    5-8 раз

    5-8 раз

    25-30 сек.

    5-8 раз.

    1.Ходьбу можно выполнять на месте

    и с продвижением вперед.

    2.Дыхание произвольное но равно -

    мерное.

    1.При выполнении этого упр. Движе-

    ния руками должны быть свободные,

    размашистые.

    2.Сильных хлопков не делать.

    3.Дыхание ритмичное.

    1.При выполнении этого упр. , голо-

    ву держать прямо.

    2.Глубокие приседы не делать.


    Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: виды шпор, в контакте сообщения.



    Предыдущая страница реферата | 3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13 |




    Поделитесь этой записью или добавьте в закладки

       

    Категории:



    Разделы сайта




    •