Развитие быстроты
Категория реферата: Рефераты по физкультуре и спорту
Теги реферата: оценка реферата, сочинение на тему зима
Добавил(а) на сайт: Власьев.
1 2 3 4 | Следующая страница реферата
Балтийская Государственная Академия Рыбопромыслового Флота
КАФЕДРА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТА РЕФЕРАТна тему:
«РАЗВИТИЕ БЫСТРОТЫ»
Выполнил: студент группы К-11
Ефимов А. Е.
Калининград
2000
СОДЕРЖАНИЕ:
- ВВЕДЕНИЕ
- Характеристика быстроты и ее форм
- Методика развития быстроты
- Упражнения для развития быстроты
- ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
В соответствии с современными представлениями быстрота понимается как специфическая двигательная способность человека к высокой скорости движений, выполняемых при отсутствии значительного внешнего сопротивления, сложной координации работы мышц и не требующих больших энергозатрат. Физиологический механизм проявления быстроты, связанный прежде всего со скоростными характеристиками нервных процессов, представляется как многофункциональное свойство центральной нервной системы (ЦНС).
ХАРАКТЕРИСТИКА БЫСТРОТЫ И ФОРМ ЕЕ ПРОЯВЛЕНИЯ
Различают несколько элементарных форм проявления быстроты:
1. Быстроту простой и сложной двигательной реакции.
Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: сочинение 6, вулканы доклад.
1 2 3 4 | Следующая страница реферата