Содержание и последовательность обучения базовой технике дзюдо
Категория реферата: Рефераты по физкультуре и спорту
Теги реферата: сочинение, сочинение тарас
Добавил(а) на сайт: Lavra.
Предыдущая страница реферата | 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 | Следующая страница реферата
18. В каких видах схваток должны участвовать юные борцы?
На основе анализа данных, полученных при анкетировании, мы смогли ответить на некоторые важные вопросы базового этапа технико-тактической подготовки дзюдоистов. Прежде всего мы определили на основании мнения тренеров и специалистов срок обучения базовой техники. По их мнению он составляет 2 года (такая величина получена как средняя арифметическая всех ответов).Далее, при помощи того же метода нахождения среднего арифметического, было определено количество коронных приемов – 4 и количество вспомогательных – 6.
Кроме того, было определено процентное соотношение базовой техники ко всей технике – соответственно 60% и 40% - и соотношение коронной техники и вспомогательной техники – соответственно 60% и 40%.
Из 80 тренеров 71 считают, что выведения из равновесия следует изучать в разных направлениях.
Как основные способы передвижения были указаны (рис.3):
- шаги – вперед – 78 (количество тренеров);
- назад – 80;
- вправо – 76;
- влево – 76;
- повороты – вперед – 76;
- назад – 76;
- вправо – 78;
- влево – 80.
В виде захватов были выведены следующие (рис.4):
- хват одной рукой – 58;
- хват с хватом двумя руками – 64.
В виде упоров использовались следующие (рис.4):
- кистью – 62;
- предплечьем – 64.
Кроме того были определены базовые швунги (рис.5):
- на себя – 74;
- от себя – 60;
- влево – 68;
- вправо – 70;
Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: пяточные шпори, реферати безкоштовно.
Предыдущая страница реферата | 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 | Следующая страница реферата