Рефераты | Рефераты по физкультуре и спорту | Возрастные особенности обучения и совершенствования техники спортивных способов плавания у � Возрастные особенности обучения и совершенствования техники спортивных способов плавания у мальчиков и девочек 7-17 лет Категория реферата: Рефераты по физкультуре и спорту Теги реферата: реферат по информатике, конспект Добавил(а) на сайт: Пивоваров. Предыдущая страница реферата | 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10 | Следующая страница реферата	0	0	0	0
0	0	+	0	-	-	+	0	реализация силовых возможностей в воде, увеличение киев	0	0	+	-	0	0	0	0

Условные обозначения: " + " - акцентированное использование средств; "-" - использование средств нецелесообразно; "0" - использование средств в поддерживающем режиме.

Для достижения подобных результатов необходимо на протяжении возрастного диапазона от 9 до 17 лет планировать процесс совершенствования техники плавания с учетом особенностей ее возрастного формирования (табл. 1). Разработанная дифференцировка средств совершенствования техники плавания у мальчиков и девочек различных возрастных групп позволит оптимизировать и процесс многолетней технической подготовки пловцов.

В возрастные периоды с выраженным ускорением естественного развития показателей техники плавания целесообразно использовать акцентированные педагогические воздействия. Соответствие направленности средств совершенствования техники естественному ритму ее формирования обеспечивает положительный эффект при целенаправленных занятиях с максимальным объемом упражнений.

В периоды относительной стабилизации показателей техники плавания объем средств совершенствования может быть снижен по сравнению с периодом ускоренного развития, а использование упражнений должно планироваться в поддерживающем режиме.

Поделитесь этой записью или добавьте в закладки