Рефераты | Рефераты по медицине | Борьба с внутренними обстоятельствами за высокую работоспособность | страница реферата 3 | Большая Энциклопедия Рефератов от А до Я
Большая Энциклопедия Рефератов от А до Я
  • Рефераты, курсовые, шпаргалки, сочинения, изложения
  • Дипломы, диссертации, решебники, рассказы, тезисы
  • Конспекты, отчеты, доклады, контрольные работы


    • Рефераты | Рефераты по медицине | Борьба с внутренними обстоятельствами за высокую работоспособность


    Рефераты | Рефераты по медицине | Борьба с внутренними обстоятельствами за высокую работоспособность

    Борьба с внутренними обстоятельствами за высокую работоспособность




    Категория реферата: Рефераты по медицине
    Теги реферата: женщины реферат, политика реферат
    Добавил(а) на сайт: Jasaveev.



    Предыдущая страница реферата | 1  2  3  4  5  6  7  8 |



    Коэффициент неравномерности (Кнер). Кнер = (САО*100%) / ССН

    Коэффициент полезности (КП). КП = сумма нагрузки по осн.р. и нейт.р. / ОН

    На Этапе 1 следует стремиться увеличить коэффициент точности, расчитанный за недельный период хотя бы до 0,5. Остальные коэффициенты кладутся в основу стратегии, которая применяется на Этапе 2.

    Этап 2 - “Перегруппировка”

    К целям этого этапа относятся: - продолжение поиска или достижения достойной цели жизни; - освоение технологии планирования; - уменьшение неравномерности нагрузки; - увеличение полезной работы за счет навязанной работы; - освоение управления резервами. Рекомендация: - не стремиться повышать суммарную выработку. Наиболее важным средством достижения целей на Этапе 2 является уменьшение доли навязанной работы и увеличение основной работы за счет навязанной. Не стремитесь увеличивать среднюю суточную нагрузку, а тем более разовую суточную нагрузку, даже если у вас остались силы. Усталость накапливается постепенно и может проявиться не сразу. Можно выделить два вида усталости - кратковременная и долговременная. Кратковременная недолго накапливается - от минут до нескольких дней, хорошо чувствуется и требует для ликвидации времени, соизмеримого с временем накопления. Долговременная усталость может не проявляться месяцами, накапливаться незаметно, но когда проявляется, то может выглядеть по-разному: как быстрая утомляемость, внезапная слабость, скачки кровяного давления, другие неврозы. Для ликвидации долговременного утомления чаще всего нужны месяцы. Будьте осторожны!

    Рекомендуемая форма учета на Этапе 2

    Февраль 1983

    7 пн

    8 вт

    9 ср

    ...

    Основная:

     

     

     

     

    А1

     

     

     

     

    А2

     

     

     


    Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: продукт реферат, темы рефератов по биологии.



    Предыдущая страница реферата | 1  2  3  4  5  6  7  8 |




    Поделитесь этой записью или добавьте в закладки

       

    Категории:



    Разделы сайта




    •