Физическая подготовка иностранных армий
Категория реферата: Рефераты по медицине
Теги реферата: доклад, доклад по обж
Добавил(а) на сайт: Случевский.
Предыдущая страница реферата | 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 | Следующая страница реферата
11,30
Рефераты | Рефераты по медицине | Физическая подготовка иностранных армий |
12,00 |
12,30 |
15,00 |
20,00 |
|
|
Бег 3 мили (4,8 км) (мин) |
———- |
———- |
———- |
35,00 |
40,00 |
|
Степ-тест (по табл.) |
———- |
———- |
———- |
215 |
232 |
3. Тест для морской пехоты (1-я возрастная категория)
кросс 9 миль (14, 5 км) (мин) 90
марш-бросок 30 миль (ок. 4 км) (час) 8
бег 2,5 мили (ок. 4 км) с препятствиями в полном снаряжении со стрельбой на дистанции из автоматической винтовки (мин) 72
переправы по висячему мосту в полном снаряжении (мин) 5,5
Результаты всех видов проверки фиксируются в индивидуальной карточке физической готовности. Невыполнение контрольных нормативов “базовой физической пригодности” или “боевой физической готовности” влечет за собой снижение денежного содержания военнослужащих-профессионалов.
В то же время в руководстве содержится требование того, чтобы занятия по физической подготовке были не только эффективны, но и привлекательны. Английское командование считает, что сочетание материальной заинтересованности и привлекательности занятий стимулирует наилучшим образом достижение высокого уровня физической готовности профессиональной армии.
Франция
Во Франции личный состав спецподразделений, помимо тестов, без перерыва должен выполнять следующую серию: 30 приседаний, 15 отжиманий, 40 подниманий туловища, 4 подтягивания, бег на 200 м с грузом 35 кг менее, чем за 24 сек., лазание по 6-метровому канату 2 раза подряд, бег на 1500 м с грузом 10 кг менее, чем за 9 мин., бег на 8 км с тем же грузом менее, чем за 6 мин.
Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: физика и техника, реферат на тему творчество.
Предыдущая страница реферата | 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 | Следующая страница реферата