Физическая подготовка иностранных армий
Категория реферата: Рефераты по медицине
Теги реферата: доклад, доклад по обж
Добавил(а) на сайт: Случевский.
Предыдущая страница реферата | 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 | Следующая страница реферата
“Школу выживания” по программе “командо” проходят все офицеры. Курс “командо” представляет собой комплекс приемов и действий, выполняемых в условиях повышенной опасности и риска и связанных со значительными физическими и психическими напряжениями.
В содержание курса “командо” входят:
“полоса риска”, отдельные участки которой преодолеваются под действительным огнем;
скалолазание — “основы альпинистской техники”;
переправы вплавь на подручных средствах через водную преграду с быстрым течением;
“побег из плена” — скрытный выход из лабиринта подземных сооружений с преодолением сложных препятствий, например, проволочного заграждения под током;
действия со взрывчатыми веществами и метание боевых гранат;
“борьба с танками” — “обкатка” танками, метание противотанковых гранат, установка противотанковых заграждений;
“рейд” — скрытное передвижение по труднопроходимой местности в составе подразделения с попутным решением тактических задач;
“бой в населенном пункте” — перебежки, переползания, метание гранат, стрельба навскидку, рукопашный бой;
“выживание в сложных условиях” — приемы и действия, обеспечивающие сохранение жизни и боеспособности в разнообразных условиях местности, климата и погоды.
Курс “командо” проводится в составе штатных подразделений (рота, батальон) в специальных учебных центрах в течение 3-х недель. Занятия проводятся по 12-18 часов в сутки. Главной целью курса считается психическая закалка, воспитание уверенности в своих силах и устойчивости к большим физическим нагрузкам.
Французское командование считает, что подразделения становятся вполне боеспособными только после прохождения курса “командо”.
Ориентировочные нормативы проверки физической подготовки вооруженных сил Франции для военнослужащих до 35 лет (форма одежды — спортивная) :
|
отлично |
хорошо |
удовлетворит. |
|||||
|
Нормативы |
35 |
30 |
25 |
||||
|
1. Бег 100 м (с) |
12,6 |
13,7 |
14,9 |
||||
|
2. Толкание ядра: 7,257 кг (м) 5,0 кг (м) |
8,80 10,70 |
6,70 8,20 |
5,10 6,20 |
||||
|
3. Прыжок: в высоту (м) в длину (м) |
1,49 5,40 |
1,31 4,60 |
1,14 4,00 |
||||
|
4. Бег 1000 м (мин.) |
3,05 |
3,25 |
3,48 |
||||
|
5. Тест Купера (12-мин. бег, м) |
2800 |
2400 |
Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: физика и техника, реферат на тему творчество. Предыдущая страница реферата | 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 | Следующая страница реферата Поделитесь этой записью или добавьте в закладкиКатегории: |