Предыдущая страница реферата | 14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24

Несомненно, что утомление во многом зависит от характера компьютерных занятий. Наиболее утомительны для детей компьютерные игры, рассчитанные, главным образом, на быстроту реакции. Поэтому не следует отводить для проведения такого рода игр время всего занятия. Продолжительное сидение за компьютером может привести к перенапряжению нервной системы, нарушению сна, ухудшению самочувствия, утомлению глаз. Поэтому для учащихся этого возраста допускается проведение компьютерных игр только в конце занятия.
Приложение 3.

Пальчиковая гимнастика.

Мы сегодня поиграли,

Наши пальчики устали.

(Активное сгибание и разгибание пальчиков)

Пусть немного отдохнут,

И опять играть начнут.

(Встряхнуть руками, потом перед собой)

Дружно локти отведем,

Снова мы играть начнем.

(Энергично отвести локти)

Руки подняли и покачали,

Это деревья в лесу.

(Плавные покачивания поднятыми руками)

Руки нагнули,

Кисти встряхнули.

(Встряхивание рук перед собой)

В стороны руки,

Плавно помашем,

Это к нам птицы летят.

Как они сядут, тоже покажем,

Крылья сложили назад.

(Горизонтальные движения руками).
Приложение 4.

Гимнастика для глаз.

Открываем глазки – раз,

А зажмуриваем – два,

Ра, два, три, четыре,

Раскрываем глазки шире.

А теперь опять сомкнули,

Наши глазки отдохнули.

Упражнения для глаз.

«Поиграем с игрушками»

Упражнения выполняются стоя, у каждого ребенка в руках игрушка.

1. «Посмотрите, какая красивая игрушка» (каждый смотрит на свою игрушку) 2–3 секунды.

2. «Посмотрите, какая у меня игрушка» 2–3 секунды.

3. «А теперь опять посмотрите на свою игрушку» 2–3 секунды.

4. Повторить 4 раза.

5. «Игрушки у нас веселые, любят бегать, прыгать. Вы за ними внимательно следите глазами: вверх, вниз, в стороны».

6. Повторить 4 раза.

7. «Моя игрушка любит играть в прятки. Вы сейчас крепко зажмурите глаза, а она спрячется.

Повторить 4 раза.

Скачали данный реферат: Ostapchuk, Usenko, Sevost'janov, Никифор, Капитон, Филиппов.
Последние просмотренные рефераты на тему: район реферат, бесплатные тесты, реферат суды, реферат на тему наука.



Предыдущая страница реферата | 14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24

Поделитесь этой записью или добавьте в закладки