Предыдущая страница реферата | 8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18 | Следующая страница реферата

9 человек (22,5 %) - обнаружили высокий уровень тревожности.
Интересно сравнить эти цифры с данными, приведенными в работе Н.Б.
Пасынковой [28, с.171], которая проводила тестирование 35 подростков, обучающихся в престижных учебных заведениях (т.е. обладающими мотивацией к учебе). Психолог выявила в своей работе, что низкий уровень тревожности - у
10 % опрошенных, средний уровень –у 50 %, высокий уровень тревожности показали 40 % учащихся.

Можно сделать вывод о том, что цифры несколько не сходятся, но есть определенные общие тенденции, которые можно уточнить в дальнейших исследованиях.

Полученные в данном исследовании количественные результаты обобщены в сводной таблице (Приложение-2 и позволяют сделать следующие выводы:

1. У студентов, уверенных в себе, выносливых, спокойных, не склонных к нервозности отмечается значительно более низкий уровень тревожности до экзамена (82,5% в сумме пп. А и Б), чем у студентов, проявляющих задолго до экзаменов неуверенность в себе (17,5 %). Поэтому относительно низкий уровень тревожности можно считать одним из основных показателей психологической готовности к успешной сдаче экзамена.

2. Составленная нами СРАВНИТЕЛЬНАЯ ТАБЛИЦА процентных показателей уровня качества учебной деятельности тревожности говорит о выявленной некоторой зависимости качества учебы и уровня тревожности, в частности, мы установили, что с повышением качества учебы падает, ослабевает показатель тревожности. Это достаточно объяснимо, ведь учеба- это основная деятельность студентов, и от ее качества зависит общее положение личности в социуме:

Качество учебной деятельности (общий ср.балл)
-------------------------------------------------------------------------> -------------------------------------------------------------------------> -------------------------------------------------------------------------> -------------------------------------------------------------------------> 55% респондентов

6. Наличие физического или физиологического дискомфорта присутствует у 65%

7. Температурные ощущения отличаются от нормы у 32,5 %

8. Координация движений нарушена у 30%

9. Ощущения со стороны сердечно-сосудистой системы -- у
45%

10. Состояние потоотделения – у 37,5%

11. Восприимчивость к внешним раздражителям -- 57,5 %

12. Состояние памяти во время экзамена изменяется у 70%

Все эти показатели в разной степени, но ухудшаются с повышением уровня тревожности (См. приложение 2) (от 50% до 77,7 % по вопросу № 6 и от 31,25% до 55,5% по вопросу № 10 и т.д.).

3.2 Способы выражения тревожности во внешнем проявлении и в поведении студентов.

У студентов с высоким уровнем тревожности наблюдались: а) Резко выраженный дискомфорт (у 77 %): студенты беспокойны, их не покидает дурное предчувствие, не могут найти себе место, задают вопросы каждому выходящему из экзаменационного класса. б) Некоторые респонденты (15 %) отмечали наличие болевых ощущений: головные боли, боли в области живота, сердца, у некоторых наблюдались небольшие судороги конечностей. в) Температура нередко повышена, наблюдается усиленное потоотделение
(33 %)независимо от окружающей температуры. г) Координация движений нарушена (33 %), они хаотичны, наблюдается дрожь в руках, ногах. д) Учащённое сердцебиение определили 45 % респондентов.

Общая оценка респондентов с выявленным высоким уровнем тревожности характеризуется: напряжённостью и беспокойством, сильной возбудимостью, усиливающимися накануне экзаменов страхами, что как правило проходит после сдачи экзамена.

Заключение.

Чувство тревоги, выраженное в показателях уровня тревожности, неизбежно сопровождает учебную деятельность человека.

Более того, активная познавательная деятельность учащихся и студентов не может не сопровождаться тревогой. Ведь сама ситуация экзамена, когда нужно приложить усилия, всегда таит в себе неопределённость, противоречивость, а следовательно, и повод для тревоги. Полностью снять тревогу можно лишь устранив все трудности познания, что в принципе невозможно, да и не нужно. И учение, и развитие личности учащегося наилучшим образом протекают не тогда, когда тревога близка к нулю, а когда она находится на оптимальном (не слишком высоком) уровне, и когда ученик
(студент) обучен адекватным способам борьбы со стрессами и тревожностью.

Повышение самооценки - один из самых эффективных приёмов борьбы в обучении. Надо отметить, что во всех без исключений передовых системах обучения обязательно содержатся элементы, направленные на повышение самооценки учащегося.

Из всех проводимых исследований (см.9,14,20,28) видно, что для плодотворной работы, для гармоничной, полноценной жизни определённый уровень тревоги просто необходим, уровень, который не изматывает человека, а задаёт тонус его деятельности. Такую тревогу называют конструктивной, и именно она присуща "успешным" учащимся.

Важнейшее качество, придающее тревоге конструктивность, - умение анализировать тревожную ситуацию спокойно, без паники разобраться в ней. С этим качеством тесно связано умение анализировать и планировать собственные поступки.

Тревога становится конструктивной, если человек понимает, что любая ошибка, совершена ли она на экзамене или в реальной жизни - это не катастрофа, а стимул для дальнейшего поиска. Опыт ошибок и неудач в жизни человека играет не меньшую роль, чем опыт побед и радостных переживаний.
Конструктивная тревога, в отличие от деструктивной, то есть мешающей, разрушающей деятельность, всегда направлена на преодоление чётко обозначенного препятствия.

Факты показывают, что учащиеся, обладающие хорошо развитыми навыками саморегуляции, при наличии тревожности выполняют сложные экзаменационные задания не только не хуже, но даже лучше, нежели когда тревога или тревожность отсутствует.

Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: греция реферат, фирма реферат, курсовые работы.



Предыдущая страница реферата | 8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18 | Следующая страница реферата

Поделитесь этой записью или добавьте в закладки