Самооборона
Категория реферата: Рефераты по физкультуре и спорту
Теги реферата: решебник по английскому, контрольные работы по алгебре
Добавил(а) на сайт: Уксюзов.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 | Следующая страница реферата
Киевский университет туризма, экономики и права.
Реферат
По предмету “Физическая культура” на тему:
Самооборона.
Написала: Прокопова Виктория
25 группа юридический факультет дневной формы обучения
- Киев 2002 -
План:
Вступление.
1. Методы тренировки.
2. Воспитание воли.
3. Тактические замыслы.
4. Особенности психологической подготовки, на единоборстве.
5. Общая физическая подготовка.
6. Примерный план тренировки.
Разминка.
Основная часть.
Заключительная часть.
7. Примеры прийомов по самообороне.
7.1 Самостраховка при нападении.
7.2 Балансирование.
7.3 Удары ногами.
7.5 Защита.
Вывод.
Литература.
Вступление.
В моем реферате изложено то, что, на мой взгляд, должен знать практически каждый человек. Он задуман, как средство физического воспитания, направлен на развитие силы, здоровья и духа. Даже самые прекрасные идеи и оригинальные замыслы не дадут эффекта и повиснут миражом, если нет здоровья и уверенности в своих силах.
Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: реферат япония, доклады о животны.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 | Следующая страница реферата