Предыдущая страница реферата | 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11 | Следующая страница реферата

гимнастике с элементами творческого подхода в процессе

ее реализации    .........................................................................................29       

   3.2.Экспериментальная  программа лечебной гимнастики   ...................32

   3.2.1Особенности реализации экспериментальной программы  ............34

3.2.2. Комплекс лечебного воздействия  ..................................................35

ГЛАВА 4.      Основные результаты исследования  ...............................................44

       Выводы  ................................................................................................47

       

                             

                                   ВВЕДЕНИЕ

Однажды Сократа спросили: “Что является для человека наиболее ценным и важным в жизни - богатство или слава?” Великий мудрец ответил: “Ни богатство, ни слава не делает еще человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного короля!” Хорошее здоровье — один из главных источников счастья и радости человека, неоценимое его богатство, которое медленно и с трудом накапливается, но которое можно быстро и легко растерять.

Что такое здоровье человека? К сожалению, в медицине нет общепринятого определения. Многие ученые-медики давали свои различные трактовки. Нам думается, что здоровье — это естественное состояние организма, характеризующее его уравновешенность с окружающей средой, при отсутствии каких-либо болезненных изменений.

 Одна из важнейших задач российского государства - охрана здоровья народа. Особое внимание  обращают на охрану здоровья детей и подростков. Между тем существенного улучшения здоровья и физического развития детей и подростков за последние годы не отмечается. Более того, у учащихся нередко наблюдаются увеличение заболеваемости рядом распространенных болезней и ,что особенно важно, такие изменения реактивности, сопротивляемости организма, которые располагают детей и юношей к развитию болезни. Состояние здоровья человека, его сопротивляемость заболеваниям связаны с резервными возможностями организма, уровнем   его     защитных   сил,    определяющих    устойчивость   по                                               

                                                    3

отношению к неблагоприятным внешним влияниям.

     Идеи укрепления здоровья, борьбы за долголетие волновали умы выдающихся деятелей науки и культуры всех времен и народов. Извечен был вопрос — как человеку преодолеть все неблагоприятные влияния окружающей среды на организм и сохранить хорошее здоровье, быть физически крепким, сильным и выносливым с тем, чтобы прожить долгую и творчески активную жизнь?

Однако проблема физического воспитания школьников с  отклонениями в состоянии здоровья продолжает  оставаться весьма актуальной.  Отставание в физическом развитии и  функциональные отклонения в состоянии здоровья вследствие перенесенных заболеваний, недостаточный уровень физической подготовленности этого  контингента учащихся предъявляют особые требования к организации занятий физическими  упражнениями, создают необходимость поиска новых  средств, форм и методов для повышения их эффективности.

Актуальность этого вопроса и определила цель  нашего  исследования :

Обосновать  программу по лечебной гимнастике для детей  7 - 9 лет общеобразовательной школы  с элементами творчества в реализации и определить ее эффективность .

                                   

                                        ГЛАВА 1

            Исследование состояния вопроса

1.1 Современные средства и методы  восстановления здоровья человека.

В последние годы  широко внедряются разнообразные средства, способствующие интенсификации процесса восстановления, повышению общей и специальной работоспособности, более полной мобилизации функциональных резервов и более эффективной адаптации организма. Широкое распространение по­лучили разнообразные педагогические, медико-биологические и психологические средства  / 2 /.         

Центральное место в проблеме восстановления и поддержания здоровья отводится педагогическим  факторам, предполагающим управление работоспособностью людей и восстановительными процессами посредством целесообразно организованной мышечной деятельности. Возможности педагогических факторов восстановления многообразны.  Здесь следует отметить подбор, вариативность и особенности  сочетания методов и средств в процессе построения программы  тренировочных занятий.              

Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: реферат сша, изложение 8 класс.



Предыдущая страница реферата | 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11 | Следующая страница реферата

Поделитесь этой записью или добавьте в закладки