Предыдущая страница реферата | 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11 | Следующая страница реферата

- подбор упражнений  заключительной части ;

Музыкальное сопровождение является .важнейшим элементом в любом способе О.Р.У.. Творчество преподавателя при определении музыкального сопровождения может заключаться, во первых, в грамотном подборе содержания музыки, во вторых, в создании фонограммы, в третьих, в ее активном примене­нии. Творческая профессиональность подбора музыки отражается в ее соответствии возрасту занимающихся, учете традиций национальной, отечественной культуры, использовании существующих современных музыкальных направлений. При подборе музыкального сопровождения важно не только учитывать возможность ритмично двигаться, но и возможность эстетического воспитания через выражение движениями содержания музыки. Содержание фонограммы может носить как одно­характерную направленность, то есть строиться только на одном музыкальном произведении, так и комплексную, с разно плановым музыкальным содержанием. При этом каждое новое упражнений может вы­полняться под "свою" музыку, что таит в себе большие возможности    повышения эмоциональности занятий физическими упражнениями.

При подборе музыкального сопровождения надо учитывать:

- соответствие музыки содержанию упражнений;

- качество музыки как произведения искусства;

- соответствие музыки возрасту занимающихся;

- темп исполнения упражнения и соответствующий ему темп выбранного музыкального произведения;

- четкость и равномерность метрического отсчета;

                                               21  

- плавную преемственность музыкальных фрагментов для каждого  от­дельного упражнения или оправданную контрастность частей музыкального сопровождения;

- необходимость общего культурного, эстетического воспитания .

Рекомендуется разумное сочетание или чередование в разных комплексах народной музыки современных эстрадных ритмов. Надо  пом­нить, что непопулярные музыкальные произведения, а такие вульгарные мелодии не несут творческой ценности.

Творчество в подборе упражнений подготовительной части  может проявиться в использовании большого разнообразия шагов, прыжков, танцевальных действий, элементов акробатики, сочетания отмеченных групп упражнений, применения коллективных действий, гимнастических  предметов и снарядов.

Шаги: походный, строевой, с различными положениями рук и с изменением положений рук, перекатом с пятки на носок, на внешней стороне  стопы, на носках,  выпадами, приставные, в полуприседе, в приседе, окрестные, с махом и выпадом вперед на рунах в упоре лежа, в упоре лежа сза­ди, с предметами (обруч, гимнастическая палка, скакалка, набивной мяч и др.) и др.

Прыжки : на двух, на двух с зигзагом, на одной, поочередно на одной, другой, на двух, скрестным шагом, с различным положением рук, с изменением положения рук, в полуприседе, из приседа в присед, с махом одной и толчком другой, на четвереньках.

Возможно сочетание различных вариантов шагов, прыжков, ша­гов и прыжков.

                                                22

Творчество в подборе и применении упражнений может проявиться в:

- выборе упражнении, соответствующих конкретной типовой схеме О.Р.У.;

- выборе упражнений, максимально отвечающих требованиям каждого упражнения типовой схемы ;

- разработке специальных требований, методических указаний, спо­собствующих при их реализации максимальному эффекту от выполне­ния упражнения ;

- применении упражнений  парах, шеренгах, взявшись за руки, в ко­лоннах по два;

- использовании в упражнениях гимнастических предметов, гимнасти­ческих скамеек;

- в нестандартных исходных положениях, принимаемых в конце упраж­нения.

Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: реферат сша, изложение 8 класс.



Предыдущая страница реферата | 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11 | Следующая страница реферата

Поделитесь этой записью или добавьте в закладки