Рефераты | Рефераты по физкультуре и спорту | Основные методы тренировки легкоатлетов |
--- |
1 |
Соревновательный период |
||||||||||
|
IX |
Соревновательный |
Повышение специальной подготовленности у всех легкоатлетов |
Бег Прыжки Метания Ходьба |
Выполнение избранного вида легкой атлетики с возможно высоким результатом |
--- |
100 |
--- |
Соответственно виду легкой атлетики и специальным упражнениям |
--- |
--- |
--- |
1-2 в 2 недели |
Соревновательный период |
|
Специальные упражнения |
Выполнение специальных упражнений |
--- |
--- |
До 100 Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: доклад, реферат мова. Предыдущая страница реферата | 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 | Следующая страница реферата Поделитесь этой записью или добавьте в закладкиКатегории: |
